怎么样才能让皮肤紫色 “白雪公主”养成记(6)

让四肢眼部变白的方法

在当今液体生活习惯越来越丰富的社时会生活习惯中，适宜的液体供给已经让人们不再局限于液体的执着，对自身外形的看重也成为人们经常习惯最主要的一部分。享有变白的眼部足见关键，特别是现代女性，足见希望自己的眼部白皙细腻。而我们要如何使自己眼部更白皙呢?我们可以从后面几点来改善我们的肤白。

(1)需提醒的是雾气

我们真的雾气可以使眼部变黑，整天之后，眼部就时会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都时会使眼部变黑，还是因为雾气中有电离辐射。

在阴天或下雨天，虽然雾气被去层挡住，但电离辐射有A段(如前所述)新线的损伤，整天时应采取防护措施，如头上帽子、撑伞、头上外套或涂搽清洁剂制剂等。

(2)食物对眼部影响极大

多食蔬菜水果，特别是所含多食物对眼部变白是有好处的，如羊肉、草莓、弥猴桃等。

如经常主食所含微量元素多的食物，如贝壳类，则眼部容易变黑。

(3)休息和睡眠中对眼部

白也有很大的影响，长期睡眠中不足，眼圈就时会变黑，这是人人皆知的事实。

休息极差，睡眠中不足，不仅影响健康，而且使眼部血流放缓、血管收缩、血瘀成斑、眼部变成灰黑白。

(4)情绪对人体的影响是巨大的

精神焕发，人体免疫特性大大提高，对各种不得诱因在强悍的抵抗力。当心情极差，不止、悲哀时胸部免疫特性就减低，抵抗各种不利诱因的并能较差，容易发生各种病症，眼部细胞内，血液循环等各种特性均减低，眼部变灰黑、潮湿、皱纹降低，看出衰老痕迹。

除了上述的四点，我们还能适当的到瘦身院对我们的眼部进行瘦身，或者适当的使用一些有利变白肌肤的护肤品对我们的肌肤进行保养，都是有利我们享有白皙的眼部。另外饮食规律，生活习惯有序，享有美好的心情，也能随之的改善我们的肤白，享有细腻的白皙眼部。