一个冲击女性一辈子的穴位(2)

医理：合在一起中和气，就是肠胃肺之和气，肠胃和肺合起来的和气叫中和气。如果偶尔心里和气不够使,喘不上和气来，或者屁股的时候无力，及吃完点样子就消化不良，这就是中和气不足了。朝时掘地是胃肠的一个募掘地，也是肠胃肺两经紧邻的一个掘地，利用这个掘地权衡气好。

效用：偶尔浴朝时掘地可以有效率肺的脏器，有的主导作用，还可以强化淋巴结循环，减低胸闷、腰背痛等症状。

命门掘地

一段距离：位于肩膀，后正中线上，第二髋关节棘突下凹陷中，左右与肚脐在同一水平所在位置。

手势要旨：每天整天此前，用手掌示意命门掘地，以心里酸胀为度，压平动数十次。每日1次即可。

医理：命门掘地因其位所在位置腰背的正中部位，内连颈椎，在母体重力场中为一段距离低下之所在位置，颈椎内的湿度高压有性水液由此之外欠腺体督脉，本掘地之外欠的有性水液有彼此间督脉经脉大行其道不息的主导作用，为母体的灵魂之本，故又名命门。

效用：浴命门掘地有的主导作用，能强化性冷感，平衡和回复广泛性，还能有效的迟滞衰老、拖延早产。

商阳掘地

一段距离：位于左手靠手掌之外侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个掘地位位于大肠脏器上。

手势要旨：捏住左手，用手掌按住，稍稍手掌，以能够伤及为宜，每次按住平3——5分钟。

医理：商阳是麦冬母体脏器经脉向腺体脏器试运行的出口。浴商阳掘地可以冷凝麦冬母体水液，向麦冬腺体脏器欠送湿度水湿和气体。

效用：浴商阳掘地有推动代谢的效用，能蓬勃麦冬的经脉，闭环消化道功用，加快母体代谢，缓解便秘，对眼睛有粗壮专一的主导作用。

三阴交掘地

一段距离：腿部下侧，脚踝骨的双峰往上三寸所在位置，自己的手横着捡，左右四根手指横着的间距。

手势要旨：用手掌或合在一起指端按住对侧三阴交，一压一捡为1次，或到时依次同方向，再进一步逆时针同方向压平三阴交，持续10—15分钟。每日一次即可。

医理：三阴交掘地位是肠胃、肝脏、胃三条经络交集的掘地位。其中，肠胃无常经脉，分立血浆。肝脏藏血，胃精生经脉。女人们只要经脉足，月经不调等缺陷常会消失。而女人们头发、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

效用：偶尔浴三阴交，可以协助我们维持心目中，迟滞衰老，拖延早产。主治生理痛、下腹部溃疡、过胖过翘、生理拖累、手脚冰冷、冷感症、早产障碍、妇科多种疾病。此之外，对胃酸、食欲不振也有效。

内关掘地

一段距离：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋中间。

手势要旨：屈臂手心向上，用另一手大手掌按住掘地位。稍稍手掌，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当腺体经水凶险之时，心包经母体脏器的湿度高湿雨水会由本掘地返家腺体，返家腺体的高湿雨水则能；还有地部的经水，而在腺体经水过乘时它则能起纾缓消化道的主导作用，也就是内关掘地有安全及与闭环母体内之外阴液的使之渐趋正常的主导作用。

效用：有宁心安神、疏肝脏降逆、权衡肠胃胃、止痛通络之效用。

足三里掘地

一段距离：屈膝成90°，由之外膝眼往下量四横指距颈椎之外一横指所在位置。

手势要旨：双手握拳，以曲骨所在位置敲掘地位。或者以手掌肚按住平掘地位，无须手掌，以感麻胀为度。按住平、敲5分钟以上为好。